Дишењето е основа на пеењето. Без дишење, не можете да пеете ниту една нота. Дишењето е основата. Без разлика колку е неверојатно реновирањето што го правите, но ако заштедите на темелите, тогаш еден ден поправката ќе мора да започне одново. Можеби природно знаете како правилно да дишете, па само треба да ги консолидирате вашите постоечки вештини. Но, ако немате доволно здив за да завршите вокално парче, треба да вежбате.

Постојат неколку видови на дишење : торакални, абдоминални и мешани. Со граден тип на дишење, нашите гради и рамената се креваат додека вдишуваме, додека стомакот е се повлече во или останува неподвижен. Дишење на стомакот е, едноставно кажано, дишењето со дијафрагма , односно стомакот. Дијафрагмата е мускулно-тетива преграда која ја дели градната празнина од абдоминалната празнина. При вдишување, стомакот излегува, се надува. А градите и рамената остануваат неподвижни. Токму ова дишење се смета за правилно. Третиот тип на дишење е мешан. Со овој тип на дишење, и дијафрагмата (абдоменот) и градниот кош се вклучени одеднаш.

За да научите абдоминално дишење, прво мора да ја почувствувате дијафрагмата. Легнете на подот или на троседот во целосно хоризонтална положба со рацете на стомак. И почнете да дишете. Дали чувствувате како вашиот стомак се крева додека вдишувате и паѓа додека издишувате? Ова е абдоминално дишење. Но, потешко е да стоите да дишете со стомак. За ова треба да вежбате.

Вежби за дишење

1. Научете да земате кратки, но длабоки вдишувања. Застанете исправено, остро вдишете низ носот, а потоа полека издишете низ устата. Оваа вежба најдобро се прави пред големо огледало. Набљудувајте ја положбата на градите и стомакот додека вдишувате и издишувате.
2. Ако има проблеми со издишувањето, треба да се користат и вежби. На пример, можете да издувате свеќа. За прв пат ставете го на растојание каде што можете да го изгаснете пламенот без многу напор. Постепено оддалечете ја свеќата.
3. Обидете се да го раширите здивот на цела музичка фраза. Сè уште не треба да пеете. Вклучете добро позната песна. Вдишете на почетокот на фразата и издишете полека. Може да се случи до крајот на фразата да ви остане уште малку воздух. Мора да се издиши пред следниот здив.
4. Пејте еден звук. Вдишете, земете го звукот и повлечете го додека не го издишите целиот воздух.
5. Повторете ја претходната вежба со кратка музичка фраза. Најдобро е да го земете од збирка вокални вежби или учебник за солфеж за прво одделение. Патем, во белешките за почетници вокалисти обично се означува каде точно треба да земете здив.

Правила за дишење за пеење

1. Вдишувањето треба да биде кратко, енергично, а издишувањето да биде мазно.
2. Издишувањето е одвоено од вдишувањето со поголема или помала пауза - задржување на здивот, чија цел е активирање на лигаментите.
3. Издишувањето треба да биде економично, без „истекување“ на здивот (без бучава).
4. Во овој случај, дишењето треба да биде што е можно природно.
5. Треба да земете здив само преку носот, а заедно со звукот да издишете преку устата.

Дијафрагмата е основата на звукот