Փոքր հնարքներ, որոնք թույլ կտան ձեզ թողնել կիթառը

Երբ սկսում ես նոր բիզնես, դա արկածախնդրություն է: Առջևում այնքան անհայտ է սպասում՝ և՛ ուրախություններ, և՛ դժվարություններ: Ուրախություններով ամեն ինչ պարզ է, հանուն դրանց փորձում ենք, բայց ավելի լավ է նախօրոք պատրաստվել դժվարություններին։

Ի՞նչ է սպասվում սկսնակ կիթառահարին և ի՞նչն է ավելի լավ կանխատեսել հենց սկզբից:

1. Մատներ!!

Սա առաջին և ամենատհաճ դժվարություններից մեկն է՝ ցավ մատների ծայրերում:

Ի՞նչը կօգնի այստեղ:

1) Օգտագործեք նեյլոնե թելեր գործիքը նվագելու հենց սկզբում։ Նրանք շատ ավելի փափուկ են, չեն կտրվում մաշկի մեջ, հարմար են ամենանուրբ մատների համար: Արժե նաև նման լարերը պահել «պահեստում», վերականգնման ժամանակահատվածի համար, երբ մետաղական թելերից մատները մեծապես կտուժեն։

2) Դիտեք տողերի և տողերի միջև հեռավորությունը վիզ : այն չպետք է չափազանց մեծ լինի: Որքան մեծ է հեռավորությունը, այնքան ավելի շատ պետք է սեղմել լարին. դու՝ լարին, իսկ նա՝ մատիդ: Մոտակա երաժշտական ​​խանութի վարպետը կօգնի ձեզ սահմանել իդեալական հեռավորություն (ամենահարմարավետը՝ 1.6 մմ առաջինի վրա բեռնափոխադրումների ժամը, 4.7 մմ տասներկուերորդում):

3) Ավելի հաճախ մարզվեք։ Հերթական վարժությունից հետո մատների մաշկը կկոշտանա և կդադարի ցավ զգալ: Բայց հետևեք կանոնին. ավելի լավ է ավելի հաճախ և ավելի կարճ, քան պակաս հաճախ և ավելի երկար: Ավելի լավ է ամեն օր կես ժամ, քան ամեն 2 օրը մեկ ժամ:

Եթե ​​պարապմունքների առաջին օրերին մի քանի ժամ անընդմեջ պարապեք, ձեր մատներին չեք նախանձի։ Դրանից հետո կարող են նույնիսկ բշտիկներ առաջանալ։ Ի դեպ, դրանցից բենզոինի թուրմն ու հանգիստն օգնում են նույնիսկ մի քանի օրով (կամ անցնել նեյլոնե թելերի): Երբ բշտիկները վերանան, իսկ մաշկը կոպիտ է, նորից խաղացեք՝ պաշտպանելով Surgical Spirit-ի մատները (սա էթիլային և մեթիլ սպիրտների խառնուրդ է): Այն կստիպի ձեր մատներն ավելի արագ կարծրացնել։

4) Եվ ևս մի քանի նախազգուշացում. մի խաղացեք ցրտին, ինչպես նաև սառը կամ թաց ձեռքերով; ձախ ձեռքի եղունգները շատ կարճ մի կտրեք, ավելի լավ է, որ դրանք լինեն միջին երկարության; թույլ մի տվեք, որ կոշտուկները դուրս գան, պարբերաբար խաղացեք (այս ցավը նորից ու նորից զգալով. Ձեզ պե՞տք է դա): Ժամանակ առ ժամանակ փոխեք լարերը և նվագելուց հետո սրբեք դրանք. հին լարերը ժանգոտվում են, կոպտանում, և ցավալի է նրանց վրա սահելը:

2. Վայրէջք և ձեռքի դիրք

Եթե ​​ցավն առաջանում է ոչ թե մատների հատվածում, այլ այլ վայրերում, ապա խնդիրը կարող է լինել ձեռքերի սխալ դիրքում։ Այստեղ գլխավորը ձեռքերը թուլացնելն է. բռնել դրանք այնպես, որ չհոգնեն, անկախ նրանից, թե որքան երկար ես խաղում: Ահա Անտոնիո Բանդերասի գաղտնիքը.

Նվագելը հարմարավետ դարձնելու համար նստեք աթոռի եզրին, այլ ոչ թե հետևի մասում, որպեսզի կիթառը չհենվի աթոռին: Ձախ ոտքի տակ դրեք գրքերի պես մի բան, որպեսզի կիթառը չընկնի: Ձեր աջ ձեռքը հարմարավետ դրեք մարմնի վրա։ Թեքեք ձեր ձախ դաստակը, ձեր բութ մատը դրեք դաստակի հետևի մասում վիզ , և չորս աշխատանքային մատները տողերի վրա, մինչդեռ ծնկները պետք է լինեն զուգահեռ վիզ կիթառի.

Ձախ ձեռքը կլորացրեք այնպես, կարծես դրա մեջ նարինջ եք բռնել, հակառակ դեպքում մատները բավականաչափ շարժուն չեն լինի։ Նույն նպատակով վրձինը մի փոքր առաջ շարժեք այնպես, որ այն լինի դիմացի հատվածում բար . Ոչ մի դեպքում մի սեղմեք Ձեր ափը դեմ է բար ներքեւում. Հիշեք՝ կա նարինջ:

Բութ մատը միշտ պետք է լինի ետևում ֆրետբորդ , և զուգահեռ վրդովմունքները , ոչ թե լարերը։ Միայն եթե դուք նվագում եք ոչ թե դասական կիթառի, այլ ռոքի վրա, կարող եք բութ մատով սեղմել վերին լարը։

3. Առաջին քայլը

Կիթառ նվագելու ունակությունը բավականին ճկուն հասկացություն է. նա, ով հարվածում է հանրաճանաչ երեք ակորդային երգեր և մատների ոճը վիրտուոզը կարող է երկուսն էլ խաղալ: Սկսնակ կիթառահարի համար հայեցակարգի այս լայնությունը միայն ձեռքի տակ է: Տիրացնելով անհրաժեշտ նվազագույնը՝ դուք արդեն կկարողանաք կիրառել ձեր հմտությունները և վաստակել պատիվ ու հարգանք։

Այսպիսով, առաջին քայլերը.

• Կիթառը բռնել և ճիշտ նստել սովորելը տևում է 10-15 րոպե:
• Դուք կարող եք սովորել հիմնականը ակորդներ - և դրանցից ընդամենը 14-ն է (7 հիմնական և 7 անչափահաս ակորդներ ըստ նոտաների քանակին՝ դո, ռե, մի, ֆա, աղ, լա, սի) – կանոնավոր դասերի մեկ շաբաթում։ Սերգեյ Բոլշակովի կիթառ նվագելու հիմնական դասընթացը կօգնի այս հարցում:
• Սովորելու հիմնական որոնումները, որոնք նույնպես այնքան էլ շատ չեն, ևս մեկ շաբաթ է։

Մեծ հաշվով, կիթառ նվագելու հիմնական հմտությունների և նոր երգեր սովորելու համար նույնիսկ երաժշտական ​​նոտագրություն սովորելու կարիք չկա: Գիտելիք ակորդների իսկ պոկելը ամբողջ գիտությունն է։ Խաղի նկատմամբ վստահությունը և արագությունը ձեռք են բերվում կանոնավոր մարզումների և ռեպերտուարը համալրելու միջոցով:

Այս մակարդակը բավարար կլինի առաջին հաջողությունների ուրախության համար, ընկերների շրջապատում կիթառի հավաքույթների և երգերի համար։ Եվ նաև հասկանալու համար՝ սիրում եք կիթառը, թե ոչ, պատրա՞ստ եք առաջ շարժվել: Եթե ​​այո, ապա այժմ կարող եք երաժշտական ​​նշում կատարել:

4. Պարապելու ժամանակ և ցանկություն

Մարզումների առաջին օրերից հետո, երբ խաղի նկատմամբ կիրքը թուլանում է, մատները ցավում են, տեղի են ունենում առաջին անհաջողությունները, ձեզ պետք է մոտիվացնել:

Ես խորհուրդ եմ տալիս.

1. Բաժանորդագրվեք վիրտուոզ կիթառահարների վիդեո ալիքներին, կրթական ալիքներին, խմբերին և բլոգներին (օրինակ՝ մեր խումբը Vk ) Նրանք կհիշեցնեն ձեզ ձեր որոշման մասին, հետաքրքիր մտքեր կառաջարկեն և կխրախուսեն ձեզ առաջ գնալ: Այստեղ կարևոր է չհամեմատել սեփական, դեռևս համեստ հաջողությունները նրանց վարպետության հետ, ովքեր խաղում են ամբողջ կյանքում։ Համեմատեք ձեզ միայն ձեր անցյալի հետ, ով նույնիսկ կիթառ չէր կարող բռնել:
2. Կարդալ ավելին մասին ժամանակ գտնելը այստեղ . Հիմնական բանը` մի արեք ինչ-որ ձանձրալի, դժվար և երկար բան: Սովորեք հեշտությամբ, զվարճալի և հաճույքով:

Եվ ևս մի քանի ունիվերսալ խորհուրդներ ինչպես պահպանել հետաքրքրությունը երաժշտություն սովորելու նկատմամբ, կարդալ մեր գիտելիքների բազայում .